FATOUCHE
Ingredientes:
1 folha de alface roxa
1 tomate
4 pepinos
4 rabanetes
1 cebola
1/2 maço de hortelã
1/2 maço de salsinha
1 pão sírio torrado
2 limões
4 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de sal
2 colheres (sopa) de sumac
3 colheres (sopa) de melaço de romã
Modo de preparo:
corte o pepino e o tomate em cubos. A alface, a cebola e o rabanete, corte em fatias finas. Pique a hortelã e a salsinha para, em seguida, cortar o pão sirio em pequenos quadrados. Em um bowl, misture o limão, o azeite, o sal, o sumac e o melaço de romã. Misture as folhas com a cebola, o pepino, o tomate e o rabanete e coloque em uma travessa para servir. Adicione o molho que está no bowl e, para finalizar, salpique a salada com as torradas de pão sirio.
Curiosidade:
Sumac = O Sumac é amplamente utilizado na culinária árabe; é um importante agente ácido, utilizado da mesma forma como utilizamos o limão ou o vinagre.
É uma especiaria avermelhada de sabor ácido e intenso,extraída do fruto de uma árvore que é bem parecida com a mangueira. Os frutos são colhidos pouco antes de amadurecerem e são deixados secar ao sol. Depois são triturados e vendidos em pó ou flocos.
Por ter um traço ácido, há relatos de ter sido muito utilizada pelos romanos antes do limão chegar à Europa.
Conhecido pelas suas propriedades anti-sépticas e anti-hemorrágicas, auxilia no tratamento de doenças da garganta e a fortalecer o estômago e o intestino.
Pode ser usada para temperar saladas,pastas, sanduiches e pratos frios.
Fonte:gnt.globo
Foto:divulgação
Ingredientes:
1 folha de alface roxa
1 tomate
4 pepinos
4 rabanetes
1 cebola
1/2 maço de hortelã
1/2 maço de salsinha
1 pão sírio torrado
2 limões
4 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de sal
2 colheres (sopa) de sumac
3 colheres (sopa) de melaço de romã
Modo de preparo:
corte o pepino e o tomate em cubos. A alface, a cebola e o rabanete, corte em fatias finas. Pique a hortelã e a salsinha para, em seguida, cortar o pão sirio em pequenos quadrados. Em um bowl, misture o limão, o azeite, o sal, o sumac e o melaço de romã. Misture as folhas com a cebola, o pepino, o tomate e o rabanete e coloque em uma travessa para servir. Adicione o molho que está no bowl e, para finalizar, salpique a salada com as torradas de pão sirio.
Curiosidade:
Sumac = O Sumac é amplamente utilizado na culinária árabe; é um importante agente ácido, utilizado da mesma forma como utilizamos o limão ou o vinagre.
É uma especiaria avermelhada de sabor ácido e intenso,extraída do fruto de uma árvore que é bem parecida com a mangueira. Os frutos são colhidos pouco antes de amadurecerem e são deixados secar ao sol. Depois são triturados e vendidos em pó ou flocos.
Por ter um traço ácido, há relatos de ter sido muito utilizada pelos romanos antes do limão chegar à Europa.
Conhecido pelas suas propriedades anti-sépticas e anti-hemorrágicas, auxilia no tratamento de doenças da garganta e a fortalecer o estômago e o intestino.
Pode ser usada para temperar saladas,pastas, sanduiches e pratos frios.
Fonte:gnt.globo
Foto:divulgação