MINGAU DE AVEIA COM BANANA E SEMENTES DE ABÓBORA

Ingredientes:
2 colheres de sopa de aveia em flocos 
½ xícara de leite desnatado 
½ banana picada 
1 colher de sopa rasa de sementes de abóbora 
1 colher de sopa rasa de syrup de mirtilo.

Preparo:
Em uma panela pequena misture o leite e a aveia, ligue o fogo e fique misturando até engrossar. Deixe esfriar coloque em uma vasilha e coloque as rodelas de banana e os demais ingredientes. 
Fonte:nacozinhadela.com.br
Foto:divulgação